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初春饮食初春养生必备的食物

再过不久春季就要到来了，而初春天气变化比较大，气温经常降低，如果不当节食减肥，抵抗力下降，容易引发感冒等疾病。因此选对食物对养生很重要。下面就和小编一起来看一下初春吃些什么食物好吧。1、洋葱洋葱含有前列腺素，有舒张血管及

日常四种东西最毁健康想要健康马上远离它们

为大家带来日常四种东西最毁健康想要健康马上远离它们，通过这篇文章大家可以学习更加有效或者便捷的养生方式，对养生保健有更加深入的了解。那么通过日常四种东西最毁健康想要健康马上远离它们这篇内容相信也会让你的养生更加积极，

排骨海带汤：利水泄热

材料：猪排骨250克，海带100克。做法：将排骨洗净切段；海带洗净切块。二味放入沙锅，加水煮汤，待排骨煮烂熟，加食盐调味。吃排骨、海带，喝汤，隔数日1次。功效：可利水泄热。适用于湿热下注之皮肤瘙痒。

美容养颜食疗方法有哪些

每个女人都十分重视自己的容颜，但是随着一些因素的影响，脸上出现了星星点点的色斑，这给容貌造成很大的影响，爱美是女人的天性，细腻白皙的肌肤是每个女人都想拥有的，而这样的肌肤需要养出来，美国《悦己》杂志最新载文，总结了经科学

红烧土豆的做法营养之王美食

土豆作为“营养之王”，是家常饭桌上不可缺少的一道必备菜，吃法有很多种，可以炒、可以凉拌、可以油炸（薯条）可以煮，随意搭配其他的食材都是一道可以上桌的菜。炎炎夏日，口感舌燥，喜冷喜清淡，不喜欢吃油腻的肉食，可以尝试着利用身

更年期失眠吃什么好六种食物治疗失眠

有部分患者在50岁以上会出现更年期症状，表现出来的症状如全身乏力、倦怠、心悸、焦虑、失眠（失眠）多梦、食欲减低、兴趣减低、阳痿（阳痿吃什么好）早泄（早泄吃什么好）、急躁易怒等，而从近三年接诊患者来看，40岁以上就出现更年

男性包皮过长有四危害尽早包皮手术可防癌变

男性中普遍存在着”包皮过长”的现象，然而很多男性对它不够重视，长时间下来可诱发很多疾病，对人体产生危害和影响，因此男性一定要提高对包皮过长的重视度。一、危害肾脏功能：由于阴茎头长期处于发炎状态，包皮内的细菌上行”感染”引

月经期捶腰反而加剧酸胀、延长经期

多女性在月经期时感到腰部酸胀，因此，不少女性会习惯性地捶打腰部以缓解酸胀。但这么做却犯了错。妇科专家指出，经期腰部酸胀是盆腔”充血”引起的，此时捶打腰部会导致盆腔更加充血，反而加剧酸胀感。另外，经期捶腰还不利于子宫内膜剥

患子宫平滑肌瘤最好在3年内怀孕

在妇科，经常会碰到这样一些病人，一听说子宫上长了瘤就格外紧张，甚至以为患子宫”平滑肌瘤”就是得了”癌症”。实在，子宫平滑肌瘤并不可怕。实在，“子宫平滑肌瘤的诊断和治疗都不复杂，说起来，就像脸上长个‘疙瘩’那样平常。”患者

包茎对健康危害大术后注意事项不要忽视

儿童时代每个人都呈”包茎”状态，龟头完全被包皮所覆盖。而到了青春期，在阴茎勃起时，包皮便会被往下拉平，露出龟头来。半数的男人在十八岁左右包茎现象就会自动消失，只要发育良好都不成问题，但是，多数人成年之后，龟头仍然被裹住。

请小时工时你需要注意这些问题

请小时工帮忙减轻家务负担，本该是提升生活质量的事情，但有时偏不如意，不是打扫得不干净，就是打扫时间过长，甚至还会出现丢东西的状况。日前，美国《读者文摘》杂志刊文，总结了一些请小时工时需要注意的问题，帮你规避掉一些麻烦

蜂蜜不能和什么一起吃 8情况食用易中毒

大家可能与小编一样会经常买些蜂蜜回家食用，在这里小编要提醒下大家食用蜂蜜时要注意，它有些食用禁忌是需要我们警惕，比如蜂蜜不能和什么一起吃，吃了会造成什么后果？蜂蜜什么时候喝最好？这些大家都要知道并且掌握。蜂蜜不能和什么一

丝瓜的功效与作用及禁忌,丝瓜的功效与作用和副作用

丝瓜可食用也可入药，可谓全身是宝，有“瓜果药材”和“植物海蜇”的美称，并且丝瓜汁是美容佳品，甚至被誉为“美容水”，那么这丝瓜的功效与作用都有哪些呢？清热凉血丝瓜性凉，味甘，在食物属性上丝瓜属于寒凉性，食用之后有清热凉血、

患上急性前列腺炎需坚持治疗

在青壮年期，由于细菌等病原微生物从尿道直接侵入，或者患”扁桃体炎”等，经血液间接侵入都可以引起前列腺的炎症，导致患者出现”尿急”、”尿频（尿频）”、”尿痛”、滴白、”腰痛”，甚至引起性功能障碍等症状。”急性前列腺炎”的病

阴道酸度与女性雌激素的关系

””女性雌激素是由卵巢分泌的。在女性月经周期中分泌的雌激素的高峰期出现在排卵前期。雌激素具有。1）子宫发育肌层增厚血运增加。2）子宫内膜增生。3）宫颈松弛，宫颈粘液分泌增加呈拉丝状。4）阴道上皮增生角化。5）阴唇发育丰满

如何缓解痛经遭遇呕吐的症状

”痛经”是”月经不调”的一种，有时候痛起来很难忍受，尤其是还会造成”呕吐”的现象，那么，痛经遭遇呕吐该怎么办呢？我们下面就来看一下缓解的办法吧。1、保持饮食均衡少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬

防暑有“道”，让老年人安然度夏

饮食之道——宜清淡忌油腻，多饮果蔬解暑汤盛夏天热出汗多，老年人喝水大有讲究。由于出汗导致体内水分和盐分丢失较多，老年人应多补充水分，不要等到渴的时候再去喝水，口渴说明体内水和盐已经失衡。老年人体内代谢较慢，不宜喝冰水或饮

子宫内膜异位症有10大症状预防要早生育

”子宫内膜异位症”是怎么回事？女性患子宫内膜异位症状，给受精卵的着床以及胚胎的发育造成了很大的影响，如果不及时治疗的话，是会导致女性不孕症的。因为子宫内膜异位症会导致女性的月经量增多，经期延长，有的女性患者还会出现巧克力

黄酒与人参的比例这样搭配泡酒可强身益寿

地黄和枸杞是两种生活中十分常见的中药材，而人参也是十分名贵的药材之一，因此，人们在平时如果想要采用中药养生法的话，将不同的药材搭配泡酒饮用，其对身体的保健功效就更强。人参：补肺益脾、大补元气、滋阴养血、生津止渴、宁心安神

仿制伟哥一粒多少钱

伟哥自从上市以来，因为专利权的缘故牢牢的把持着国内的市场赚取着暴利。一粒伟哥零售价竟高达128元，足足是美国的5倍高价。但随着伟哥专利权的失效，国内各大药企也开始了仿制伟哥的浪潮。那么这些仿制的伟哥多少钱一粒呢？国内定价

秋季吃哪些水果对身体有好处

秋天到了，秋高气爽，各种水果也纷纷上市，水果富含大量的营养因素，所以备受大家的喜爱，但是秋天水果种类多，哪些水果最适合秋季吃呢？秋天吃什么水果最好呢？秋天因为天气干燥，所以吃水果大多在于润，各种水果有不同的功效，下面我就

报废机动车禁止非法整车交易

国务院日前公布了《报废机动车回收管理办法》，将于6月1日起施行。同时，2001年公布的《报废机动车回收管理办法》废止。新办法实施后，报废机动车有什么注意事项？记者就此采访了报废机动车回收行业的代表性组织

早泄程度的诊断标准是怎样的？

医学上，把男性在自己及伴侣一致期望的射精时间之前，发生不可控制的射精，定义为早泄。早泄程度评估项目共四项，分为轻度，中度，重度和正常四种状况。一、以下有任何一项，为重度早泄1、阴茎未插入阴道或刚插入阴道就射精2、阴茎插入

宝宝挑食怎么办，教你5招轻松对付挑食宝宝

宝宝挑食怎么办，教你5招轻松对付挑食宝宝妈妈们都知道，宝宝从半岁起就需要添加一些辅食，不仅为了协助他们度过断奶期，更为了补充营养，完善他们的免疫系统。但是生活中很多宝宝都有挑食的毛病，不吃蔬菜水果，或者食用较少，时间长了

狐臭怎么办？不要用香水掩狐臭

狐臭是指分泌的汗液有特殊的臭味或汗液经分解后产生臭味。很多人企图以香水的香味遮盖臭味，但有些汗腺分布的部位很深，使用香体液、止汗喷雾、喷花露水等不能起作用，反而易造成皮肤过敏。如果不注意个人卫生或者狐臭异味严重，那

益母草的功效

益母草颗粒或益母草膏是将益母草的有效成分浓缩加工制成的中成药，两者只是剂型不同，功效基本一样。根据中医理论，益母草不仅能内服使用，外用同样具有很好的美容功效。马上和小编一起来了解一下吧。女性产后，子宫还没有完全复原，易患

七种“小病”不重视最易被拖成癌？

某些癌症或肿瘤与小的疾病有着千丝万缕的联系，甚至小病有可能就是癌前征兆，专家表示，有些癌症的发病潜伏期高达10年，常常因为患者的小病被忽视而拖成了癌。那哪些“小病”最易被拖成癌呢？癌症的发病率逐年升高，高发病率的背后的高

老人患上心血管疾病，午休这些事项要注意

老人患上心血管疾病，午休这些事项要注意对于患有心血管疾病的老人来说，日常生活要非常注意。那么患有心血管疾病的老人在午休时要注意什么呢？一起来看看吧。老人心血管疾病午休事项1、宜采取以头高脚低侧卧睡姿，以减轻对心脏的压力，

怀孕九个月吃冬瓜排骨红枣汤好么怀孕九个月吃什么好

冬瓜排骨红枣汤，是一种能够强健筋骨且补中益气的食谱，在生活中，许多女性在怀孕期间都会对身体有益的食谱特别的关注，而在怀孕到了九个月的时候，大家对于饮食的安排就更要多多注意，因此，本文接下来就对怀孕九个月吃什么好及冬瓜排骨

三种内裤可能会成为女人的健康杀手

1.太紧的内裤。内裤穿得太紧，易与外阴、肛门、尿道口产生频繁的磨擦，使这一区域污垢（多为肛门、阴道分泌物）中的病菌进入阴道或尿道，引起泌尿系统或生殖系统的感染。女性私处健康非常重要的一个指标就是白带。最主要的是白带发黄伴

萝卜丝煮鳜鱼——清热生津止咳

白萝卜是大家都喜欢吃的一种食材，特别是到了冬季的时候，吃火锅啊，煮粥啊，煲汤等等都是不错的选择，可以有滋阴润燥的作用，还能开胃健脾。来看看萝卜丝煮鳜鱼的做法，可以有清热生津的作用和效果、萝卜丝煮鳜鱼食疗功效:清热生津、顺

野皂角刺的功效孕妇可要注意了

皂角刺，中药名。为豆科植物皂荚的干燥棘刺。具有消肿托毒，排脓，杀虫之功效。常用于痈疽初起或脓成不溃；外治疥癣麻风。同时也可以用来调节免疫系统的功能，抑制过敏反应的发生。产后的妇女乳汁分泌量少时，可以使用皂角刺进行通乳催乳

精细动作小游戏

游戏方法准备一个可以穿、脱衣服的娃娃，交给宝宝照顾娃娃的任务：1.给娃娃穿上衣服、裤子等；2.给娃娃系扣子、解扣子（如果能为娃娃准备一件带拉锁的套头衫，还可以让宝宝练习拉拉链）；3.给娃娃梳头、洗脸、擦脸。妈妈要对宝宝

皮肤瘙痒并非都是皮肤病

大多数皮肤瘙痒是由皮肤疾患引起的，但有些长期反复、久治不愈的顽固性皮肤瘙痒，也许是人体内部病变在皮肤上的先兆，应及时就医。　老年皮肤瘙痒症：老年人皮肤萎缩、汗少，又缺乏皮脂滋润，皮肤血运障碍，营养匮乏，易受周围环境冷热

何首乌有护肝的作用吗

何首乌可以长期服用吗何首乌可以长期服用吗？大家都知道何首乌在很多方面都有应用，效果也很明显，何首乌虽好，但何首乌可以长期服用吗？食用何首乌粉的副作用有哪些何首乌怎么吃_何首乌的食用方法何首乌能治疗白发吗何首乌怎么泡水喝何

预防输卵管堵塞要勤洗贴身衣物

输卵管堵塞是妇科的常见疾病，是女性不孕的主凶之一。女性预防输卵管堵塞，就要从生活小事着手。那么女性如何预防输卵管堵塞呢？在生活细节方面，我们有哪些问题是迫切需要注意的呢？下面我们一起来看看吧。造成女性不孕的原因有很多，而

柠檬蛋糕——促进食欲补充能量

柠檬是一种很常见的水果，它的营养物质还是比较丰富的哦，可以起到很好的保健的作用和效果，同时也可以有促进食欲的作用哦，柠檬可以做甜品，具有补充能量的作用，来看看柠檬蛋糕的做法吧。柠檬蛋糕食疗功效:促进食欲、补充能量、美白皮

老人“服老” 有益身心健康

在日常生活中，经常可以见到这种现象：许多老人“不服老”，他们自持身体还很“壮实”，经常把下棋、玩扑克等娱乐活动当作比胜负争高低的活动。好胜心强的老人常常不满足赢一两个回合，输的老人当然是不服输，于是双方都甘愿再“酣战”几

慢性放射性损伤的食疗方

茯苓15克，人参粉5克，浮小麦200克，活甲鱼（即团鱼、鳖）1只（约500克），精火腿肉100克，猪生板油25克，葱节20克，姜片10克，盐6克，黄酒15毫升，味精5克，鸡蛋1只，鸡汤500毫升。甲鱼去肠杂洗净，入锅煮沸

小宝宝穿开裆裤既不卫生也不安全

不少家长夏天都喜欢让小孩穿开裆裤露着光屁股，认为这样通风透气，不用担心厚厚的尿布把宝宝的屁股捂出红疹子来。另一方面，认为在照顾宝宝时也方便，不用经常换洗尿布。实际上，小宝宝穿开裆裤既不卫生也不安全。婴幼儿探

失眠怎么办？试试催眠的“睡眠操”

失眠者可采用＆ldquo；睡眠操＆rdquo；催眠法，既经济易行又见效快，且无不良反应，还能解除失眠症引起的一系列病症。首先要做好准备动作。睡前，身体平躺在床上，周身放松，排除杂念，平心静气，以后按以下顺序进行： 1、

睾丸肿大疼痛提防附睾炎

一旦发现”附睾炎”的症状，必须积极寻求专科医生的帮助。为了最大限度地保留患者的生育力，治疗的时候一定要彻底。”急性附睾炎”的症状急性附睾炎发病较急，表现为患侧阴囊坠胀不适，局部”疼痛”严重，甚至影响行动，疼痛可向同侧腹股

关于白发应该了解的6个事实

大多数人不希望自己头发变白，认为白发越多，人越衰老。然而，近日《印度时报》载文，总结出＆ldquo；关于白发应该了解的6个事实＆rdquo；。 1．头发是从灰白色开始生长的。头发从头皮毛囊中长出来，最

赶快收藏：男人久驾易伤前列腺？？？5招预防

　　长期驾车会对前列腺带来伤害，这是因为会阴部不透气、血液循环差，引起前列腺腺管阻塞、腺液排泄不畅，对男性前列腺造成慢性充血，进而导致前列腺炎的出现。　预防前列腺炎的5个妙招　　为避免长期坐姿给前列腺炎带来的影响，经常驾

十大益脑食物老人防老年痴呆的食物

中国有一句古话叫做病从口入，同理吃的合理吃的健康身体当然也就更好，而对于老年人来说失智的风险越来越高，那么有什么食物可以预防老年痴呆呢？预防痴呆症（失智症），哪一种饮食型态比较好？绝大多数人的答案是“地中海饮食”，但您知

大雪后吃什么

春季潮湿应多摄入高蛋白质、温热的食物，夏季闷热干燥注重补充水分、忌吃高热量食物防上火，秋季饮食主要以滋润清热为主，冬季则更注重滋补营养。对于饮食，就拿冬季来说，大雪后吃什么？一、大雪后吃什么大雪天气不仅会让周围环境气温骤

山药豆煮熟后能隔夜吗尽量不要这样

山药豆煮熟之后一般是不太建议隔夜的，冬天保存的比较好的话，隔夜还可以吃，但是在夏天的话，就建议大家还是当天吃完会比较好一点。山药豆煮熟后能隔夜吗山药豆煮熟之后能不能隔夜是要看保存的方法的：1、常温下：若是在冬天时煮熟的山

大蒜为什么会变绿氧化反应

大蒜会变绿并不是一件稀奇的事情，很多人都见证过大蒜变绿的过程，但是说起大蒜变绿的原因，没有几个人知道，下面介绍大蒜为什么会变绿氧化反应。大蒜为什么会变绿大蒜捣碎变绿，这是因为大蒜中的大蒜素会与空气中的氧气发生氧化反应，

冲浪有什么好处？冲浪需要注意的事情有哪些？

冲浪是一项很受年轻人欢迎，很刺激很有趣的水上运动，很多人去海边的时候都会想尝试冲浪，冲浪其实还是具有一定的危险性的。那么冲浪有什么好处？冲浪需要注意的事情有哪些？冲浪有什么好处恢复精力对于所有爱好冲浪运动的人来说, 大海

青鱼可以做酸菜鱼吗?如何用青鱼做酸菜鱼

酸菜鱼也是比较传统的一道菜,几乎都吃过的,那么使用青鱼是否可以做酸菜鱼呢？青鱼做酸菜鱼的话应该怎么做呢？下面我们来介绍下吧!青鱼可以做酸菜鱼吗？肯定可以的,其实什么鱼都可以做酸菜鱼哦!个人的经验,草鱼的刺实在太多了,黑鱼

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